Hướng dẫn cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ hiệu quả

Mang thai là thiên chức mà thượng đế trao cho phụ nữ. Trong quá trình thực hiện thiên chức ấy,
dưới tác động của các nội tiết tố thai kỳ, làn da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn và dễ gặp ... các
vấn đề về da như sạm da, da bị mụn, khô hoặc ngứa. Vì thế, bên cạnh việc dành thời gian tập
luyện để lấy lại vóc dáng sau sinh, nhiều phụ nữ còn quan tâm đến việc chăm sóc da sau sinh.
Lúc này, muốn sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn phải xem xét kỹ lưỡng vì có thể gây hại cho
bé nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ. Cùng mình tìm hiểu một số tuyệt chiêu làm đẹp sau sinh với
nghệ mà bạn không thể bỏ qua.




>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!

Liệu làm đẹp sau sinh từ nghệ có tốt không?

Làm đẹp sau sinh từ bột nghệ là một phương pháp tự nhiên mang lại hiêu, đặc biệt là đối với làn
da và sức khỏe của mẹ bỉm. Thành phần của nghệ chứa hàm lượng cao curcumin – một hợp chất
có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó sẽ giúp mẹ bỉm phục hồi làn
da và cơ thể sau sinh nhanh chóng.

Làm sáng và đều màu da

Hoạt chất curcumin trong nghệ có công dụng ức chế sản sinh melanin, giảm thâm nám và làm mờ
vết rạn da hiệu quả. Điều này đặc biệt hữu ích với mẹ sau sinh, bởi sự thay đổi hormone làm tăng
tỉ lệ da xuất hiện các vết sạm và nám. Ngoài ra, nghệ còn giúp mẹ làm đều màu da, mang lại làn
da sáng hồng tự nhiên.

Kháng viêm và giảm thâm mụn

Sau sinh, làn da của mẹ rất dễ bị tổn thương, mụn và kích ứng do thay đổi nội tiết tố. Nghệ có tác
dụng kháng khuẩn, giảm viêm và làm dịu các vùng da bị mụn. Từ đó giúp da hồi phục nhanh
chóng mà không để lại sẹo.

Tái tạo và phục hồi làn da

Nghệ có công dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen – một thành phần quan trọng giúp da săn
chắc, đàn hồi và trẻ trung. Nhờ đó mà mẹ bỉm sẽ nhanh chóng lấy lại làn da khỏe mạnh, mịn
màng sau sinh.

Hỗ trợ trị rạn da và liền sẹo

Với khả năng tái tạo mô da, nghệ sẽ giúp mẹ sau sinh làm mờ các vết rạn, liền sẹo do sinh nở một
cách tự nhiên. Sử dụng nghệ thường xuyên trên vùng da bị rạn sẽ giúp mẹ cải thiện rõ rệt kết cấu
và màu sắc của da.

>> Xem thêm: 18 thực đơn tốt cho mẹ bỉm hiệu quả!

Một số công thức làm đẹp sau sinh từ nghệ cho mẹ bỉm hiệu quả

Ủ tóc phục hồi với bột nghệ và trứng gà hiệu quả

Trứng gà là thực phẩm chứa lượng protein dồi dào. Nó sẽ giúp mẹ nuôi dưỡng tóc từ gốc tới
ngọn, hỗ trợ tóc dày và khoẻ hơn. Kết hợp với bột nghệ giàu curcumin sẽ mang tới công dụng
kháng khuẩn, làm sạch da đầu và kích thích mọc tóc hiệu quả.

Nguyên liệu:

2 thìa bột nghệ.

1 lòng đỏ trứng gà.

2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện

Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất.

Thoa đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng.

Ủ tóc bằng mũ ủ hoặc khăn ấm trong 30 phút.

Gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ và nước ấm.

Thực hiện 1–2 lần/tuần.

>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!

Giảm rạn da cùng bột nghệ và dầu oliu hiệu quả, an toàn

Dầu oliu có chứa hàm lượng cao vitamin E cùng các acid béo. Nó sẽ giúp mẹ bỉm cung cấp độ
ẩm, tăng cường độ đàn hồi da hiệu qủa. Kết hợp với bột nghệ sẽ mang lại hỗn hợp giúp tái tạo và
làm mờ các vết rạn hiệu quả. Nhờ đó mà mẹ sẽ phục hồi các vùng da bị tổn thương nhanh chóng
hơn.

Nguyên liệu:

2 thìa bột nghệ

3 thìa dầu oliu

Cách thực hiện:

Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp.

Thoa đều lên vùng da bị rạn, massage nhẹ trong 5 phút.

Để yên 20–30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện 3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt.

Tẩy da chết từ bột nghệ và cám gạo hiệu quả

Đây là công thức làm đẹp sau sinh từ nghệ giúp giảm viêm, làm dịu và tái tạo da hiệu quả. Thành
phần cám gạo sẽ giúp mẹ tẩy tế bào chết tự nhiên giúp da thêm mềm mại, sáng mịn hơn. Công
thức này phù hợp để mẹ làm sạch da toàn thân, loại bỏ lớp da xỉn màu sau sinh nhanh chóng.

Nguyên liệu

2 thìa bột nghệ.

3 thìa cám gạo.

2 thìa dầu ô liu

Cách thực hiện:

Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.

Thoa hỗn hợp lên cơ thể, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Để yên 5–10 phút, sau đó tắm sạch với nước ấm.

Sử dụng 1–2 lần/tuần để da mịn màng hơn.


Trên đây là một số thông tin về cách làm đẹp sau sinh từ nghệ mẹ bỉm nên tham khảo. Ngoài ra,
để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi cả về sức khoẻ lẫn nhan sắc, mẹ bỉm có thể tham khảo các
dịch vụ chăm sóc sau sinh tại spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ
được tận hưởng liệu trình massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả. Ngoài ra,
đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh chóng như: Thông tắc tia sữa sau sinh,
massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ
giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất
lượng sữa cho con bú,

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nahnh chóng nhé!

Chia sẻ cho bạn bè!