Ô mai – món ăn vặt truyền thống giúp tiêu hóa tốt hơn

Từ xưa, các cụ đã có thói quen ăn vài lát ô mai mơ, ô mai gừng sau bữa cơm để hỗ trợ tiêu hoá.
Ngày nay, ô mai không chỉ giữ hương vị xưa cũ, mà còn được cải tiến sạch hơn, hợp khẩu vị
giới ... trẻ hơn.

Lợi ích của ô mai nếu dùng đúng cách:

Gừng giúp làm ấm bụng, giảm buồn nôn

Cam thảo, muối khoáng hỗ trợ cân bằng điện giải

Vitamin C trong mơ, sấu giúp tăng đề kháng

Chất xơ tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế táo bón

Bạn có thể dùng ô mai như:

Ăn vặt lúc làm việc

Nhâm nhi cùng trà nóng ngày mưa

Làm topping cho sữa chua, trà trái cây

Tìm hiểu thêm lợi ích dinh dưỡng tại: https://nhamnhamfood.com/dinh-duong-va-loi-ich-cua-o-
mai

Chia sẻ cho bạn bè!