Thực sự có nên hơ mặt bằng than sau sinh không?

Hơ than cho mẹ và bé sau sinh là tập tục dân gian nước ta đã có từ lâu đời và cho đến nay một số
mẹ vẫn còn áp dụng. Điều này đã gây bàn cãi khá nhiều. Vậy chúng ta thử tìm hiểu vì sao có tập
tục này? Hơ than sau sinh có nguy cơ gì và có nên duy trì hay không? Các mẹ cùng mình giải đáp
nhé.


>> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả!

Lợi ích của hơ mặt sau sinh bằng than là như thế nào?

Theo kinh nghiệm dân gian, hơ mặt sau sinh bằng than là phương pháp giúp mẹ bỉm giữ ấm cơ
thể, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm sạch lỗ chân lông nhờ hơi nóng bốc lên từ than hồng. Nhiều mẹ
còn tin rằng việc hơ mặt bằng than sẽ giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, hỗ trợ làm sáng
da, hạn chế thâm nám và phục hồi da sau sinh hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, trong thời gian sau sinh, nhiều mẹ cảm thấy cơ thể yếu, dễ nhiễm lạnh, nên việc tiếp
xúc với hơi nóng từ bếp than được cho là một cách giữ nhiệt và giúp thư giãn. Tuy nhiên, những
lợi ích này chủ yếu mang tính truyền miệng và chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào chứng
minh tính an toàn tuyệt đối của phương pháp này.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Nguy cơ tiềm ẩn khi hơ mặt sau sinh bằng than - Mẹ cần biết

Dù hơ mặt sau sinh bằng than có thể mang lại cảm giác ấm áp và thư giãn hay một số lợi ích tích
cực, song nó lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng, đặc biệt là với cơ thể nhạy cảm của mẹ bỉm.
Than khi đốt cháy sản sinh ra khí CO – một loại khí độc không mùi, không màu. Nó có thể khiến
mẹ bị chóng mặt, buồn nôn, thậm chí ngộ độc nếu hít phải trong thời gian dài hoặc trong không
gian kín.

Ngoài ra, nhiệt độ tỏa ra từ than dễ gây bỏng hơi, kích ứng da hoặc khiến da mất nước nếu không
kiểm soát được khoảng cách. Làn da mẹ sau sinh vốn nhạy cảm nên rất dễ bị tổn thương nếu tiếp
xúc với nguồn nhiệt quá mạnh. Do đó, nếu không thật sự cần thiết hoặc không có sự hướng dẫn
cụ thể từ chuyên gia, mẹ nên cân nhắc kỹ trước khi hơ mặt sau sinh bằng than.

>> Xem thêm: Cách massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả!

Phụ nữ sau sinh có nên hơ mặt sau sinh bằng than không?

Từ những phân tích trên, có thể thấy rằng hơ mặt sau sinh bằng than không phải là phương pháp
an toàn tuyệt đối. Dù được nhiều người áp dụng theo kinh nghiệm dân gian, nhưng rủi ro về sức
khỏe và làn da vẫn tồn tại nếu không thực hiện đúng cách. Việc hít phải khí độc hoặc bị bỏng hơi
có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ sau sinh, khi mà cơ thể mẹ đang rất nhạy cảm.

Thay vì hơ bằng than, mẹ nên ưu tiên các phương pháp lành tính và ít rủi ro hơn như hơ mặt
bằng nghệ tươi, muối gừng, sả hoặc dầu dừa. Những nguyên liệu này vừa có tính kháng khuẩn,
vừa nhẹ nhàng cho da và có thể kết hợp xông mặt bằng nước sôi an toàn hơn rất nhiều. Vì vậy,
nếu không thật sự cần thiết, mẹ không nên hơ mặt sau sinh bằng than, mà hãy lựa chọn phương
pháp chăm sóc da lành mạnh và khoa học hơn.



Trên đây là những thông tin giúp mẹ giải đáp có nên hơ mặt sau sinh bằng than không. Hy vọng
rằng với thông tin trên, mẹ bỉm sẽ có thêm nhiều kiến thức, kinh nghiệm chăm sóc bản thân hơn
sau khi trải qua quá trình sinh nở vất vả. Ngoài ra, để cân bằng cảm xúc và sức khỏe sau sinh, mẹ
có thể tham khảo và sử dụng các liệu trình chăm sóc sau sinh tại các spa chăm sóc sau sinh uy
tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên
nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm
sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh chóng những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia
sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy
tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức
khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!

Chia sẻ cho bạn bè!